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天气说冷就冷,热毛巾可以准备起来了

来源:不懒人毛巾    发布日期 2019-11-19

现在的天气是变化无常,今天的温度还在20度左右,第二天的温度就可能直接就会降到10度或者是更低的温度。

这个时候其实因为温差的巨大,所以日常保养是非常重要的。比如在冷的天气里有着一条热毛巾,对自己的帮助可是很大的。
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1.通鼻塞

现在好多的人在天气温差较大的时候都会出啊先感冒鼻塞的情况。这个时候用热毛巾敷鼻根部是可以很好的帮助鼻子来通气的。

因为用热毛巾敷鼻跟不仅可以给鼻腔加温,也可以加湿鼻腔黏膜,而且还能够进一步促进鼻腔内污物的排出,保持鼻腔内的清洁。

2缓解黑眼圈

睡得晚、熬夜是很多人的通病,所以很多人也是这样就有了黑眼圈。

因为熬夜产生的黑眼圈是属于血管性黑眼圈,眼周肌肤呈青黑色,主要是部分血液循环不好引起的。

每天睡觉前用热毛巾敷在眼周15分钟左右,可以促进眼部血液循环,缓解黑眼圈,甚至可缓解干眼症。

3擦背睡得香

将毛巾浸于温水中,稍微拧干,然后再背部擦拭大约5分钟的时间,就可以改善失眠,让人轻松入睡、睡得更香。

4缓解肩颈痛

很多的上班族每天都是长时间的看电脑、坐着,一天下来肩颈肌肉难免会紧张、酸痛。

在睡前用热毛巾敷一会肩颈部, 10分钟左右的时间你就能明显感觉颈肩部灵便而且酸痛感有所缓解。

5减轻腰痛

用毛巾热敷腰部也可以缓解腰痛的,腰部有明显疼痛者,宜卧硬板床休息,伤后1~2天内用冷毛巾湿敷腰部,后改用热毛巾敷,促进血肿吸收。

6缓解痛经或寒性腹痛

女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。

其实啊,热毛巾的功效还有着很多,但是大家在使用的时候一定要正确的使用哦。


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